close
從大約99年的九月開始，大概都安排一個星期一到二天上飛輪課，以基礎課程為主，進去飛輪教室就會有莫明的興奮感~~~好像要比賽似的~~但其實心裡是抗拒的，因為很累~~怕自己堅持不下來~~~怕腳軟~~怕心跳停止~~~
大約調整姿勢需要五六堂課吧！自己去感覺~~~
接下來，就像是瘋了似的，每週上了四五堂課~~，有時候還連踩二堂課，一整個信心十足，流汗流的很滿足~~在飛輪的當下，老師放著很多種類型的音樂（alina老師真的超用心準備的)忘了一整天的疲勞、忘了工作的不愉快、忘了自己是誰、忘了明天還要繼續、忘了自己是人家的媽、忘了自己是人家的妻……，擦著汗水，帶著滿足的笑容~回到可愛的家。
沒想到，踩飛輪對減肥真的非常有成效，從十月到現在大約瘦了三公斤囉~~ya！真開心~~希望在這歲末之時能夠再瘦個三公斤，就太完美了~~~gogogo
大約調整姿勢需要五六堂課吧！自己去感覺~~~
接下來，就像是瘋了似的，每週上了四五堂課~~，有時候還連踩二堂課，一整個信心十足，流汗流的很滿足~~在飛輪的當下，老師放著很多種類型的音樂（alina老師真的超用心準備的)忘了一整天的疲勞、忘了工作的不愉快、忘了自己是誰、忘了明天還要繼續、忘了自己是人家的媽、忘了自己是人家的妻……，擦著汗水，帶著滿足的笑容~回到可愛的家。
沒想到，踩飛輪對減肥真的非常有成效，從十月到現在大約瘦了三公斤囉~~ya！真開心~~希望在這歲末之時能夠再瘦個三公斤，就太完美了~~~gogogo
全站熱搜
留言列表
